Cours de BMX S'entraine à la Compétition des Jeudis

Chaque jeudi soir, Les cours de la culture BMX S'entraine à la Compétition et des activités Entrainement sportives sont organisés, axés sur une préparation physique intégrée à la discipline du BMX Race en compétition.

Ces sessions en groupe de 3 à 8 pilotes incluent l'apprentissage des aspects techniques et tactiques, ainsi que la gestion des courses en BMX Race. Les participants travailleront sur leur posture en compétition, la gestion des efforts, les zones de pilotage, le départ en grille, ainsi que sur l'amélioration de leurs performances sur les pistes, y compris la finition et l'arrivée. Cette pratique exige une grande technicité et une forte approche à l'athlétisme, tout en respectant les règles de relance et d'arbitrage conformément à la réglementation de la discipline en compétition.

Cours de Sport BMX Race jeudis : Culture et Entraînement