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Nos stages Athlétisation et de développement de la Force Explosif Maximal de l'équipe Sprint 17/24 se déroule les Mardis de 18h à 19h sur une période de 10 séances

Elle met l'accent sur le développement des aspects techniques et tactiques essentiels au sprint, en particulier le développement et l'athlétisation. Les séances incluent des exercices de pédalage axés sur la force, la vélocité et le rendement, ainsi que des départs très techniques qui requièrent une excellente condition physique. Libérez votre potentiel sur la piste avec notre programme d'entraînement de l'équipe BMX U15 pour la compétition. Conçu pour les jeunes cyclistes aspirants, nous offrons un coaching complet pour affiner vos compétences et vous préparer au succès en compétition. Rejoignez notre communauté et roulez vers la victoire !

- Public : Licenciés BMX, 8 à 16 max. - Contenu : 30 séances/trimestre, progression en BMX Club Compétitions. - Encadrement : Rodolphe (pédagogie et entraînement), Jessica (accueil), Lionel (Arbitre), Maérick, Milan, Marc Antoine. - Horaires : 14h00 - 16h00. - Tarif : 389,79 € - Objectifs : Progression en compétition, régularité, entretien de performance.