Programme 10 séances Athlétisation et Développement

Name: Programme 10 séances Athlétisation et Développement
Start: 2025-03-10T18:30:00-04:00
End: 2025-03-10T19:30:00-04:00
Location: Baie-Mahault

Les séances d'entraînement centrées sur le développement des capacités physiques générales. Préparation physique spécifique comprenant des exercices de renforcement musculaire, de force explosive et de puissance. Cela inclut également des étapes d'échauffement, de récupération, de flexibilité et de

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Heure et lieu

10 mrt 2025, 18:30 – 19:30

Baie-Mahault, Gourde-Liane, 97122, Baie-Mahault 97122, Guadeloupe

À propos de l'événement

Objectifs des Cours de Sport (LCP): Athlétisation et Récupération (Mardis)

Les séances d'entraînement Athlétisation et Récupération (LCP) ont pour objectif principal de développer les capacités physiques générales des participants :

1. Développement des Capacités Physiques Générales :

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