🚴 BMX S'amuse — École de Cyclisme TEAM MANAGER29M

🚴 BMX S'amuse — École de Cyclisme TEAM MANAGER29M

Programme dédié aux tout-petits et débutants : découvrir le vélo en s'amusant, apprendre l'équilibre, progresser vers les premières figures — dans un cadre sécurisé, encadré par une équipe pédagogique qualifiée.

🎫 Les 3 Pass du Club

• Pass Accueil Club — pour découvrir gratuitement une première séance et rencontrer l'équipe

• Pass Découverte Club — pour s'essayer sur un cycle court avant engagement à l'année

• Pass Assistance Organisateur Club — pour les familles souhaitant s'impliquer dans l'organisation des événements du club

  
  

🗓️ Planning Hebdomadaire (samedi matin)

Horaire	Activité	Public	Statut
8h30–9h30	Atelier sécurité & vérification du matériel	Parents et enfants	Optionnel, sur demande
9h30–10h30	Groupe 1 — Baby Vélo / Débutants complets	3–6 ans	Cœur du programme
10h30–11h30	Groupe 2 — École de Vélo confirmés	7–9 ans, bases acquises	Cœur du programme
11h30–12h30	Clôture, échanges parents, entretien vélo	Tous	Optionnel selon calendrier

👥 Public & Objectifs par Groupe

	Groupe 1 (9h30–10h30)	Groupe 2 (10h30–11h30)
Public	Débutants complets / Baby Vélo, 3–6 ans	École de Vélo confirmés, 7–9 ans, bases acquises
Objectif	Équilibre, coordination, prise en main du vélo	Savoir Rouler à Vélo, virages, initiation sauts/figures
Effectif conseillé	2 à 8 licenciés	2 à 8 licenciés
Encadrement	Rodolphe (référent pédagogique) + Mathieux (éducateur APT)	Rodolphe (relais) + Milann (Capitaine d'équipe fédéral) + Lionel (sécurité/arbitrage)

Support administratif présent sur les deux créneaux : Marielle (accueil) et Jessica (gestion).

⏱️ Déroulé Type d'une Séance (60 minutes)

Groupe 1 — Découverte (9h30–10h30)

Durée	Contenu
10 min	Accueil, échauffement ludique (mobilité, jeux d'équilibre)
15 min	Bases : équilibre draisienne/vélo, freinage sur terrain plat
15 min	Slalom entre cônes, virages simples
15 min	Mini parcours d'obstacles + rappel sécurité (casque, protections)
5 min	Retour au calme, étirements, feedback

Groupe 2 — Apprentissage (10h30–11h30)

Durée	Contenu
10 min	Échauffement dynamique + tour de piste
20 min	Virages en dévers, freinage avancé
20 min	Initiation figures (bunny hop, manual) sur zone dédiée
10 min	Parcours chronométré ludique + feedback + étirements

📈 Progression sur les 15 Séances du Trimestre

Les deux groupes suivent la même trame, adaptée au niveau de chacun.

Séances	Thème
1	Accueil, règles de sécurité, test de niveau / répartition des groupes
2–4	Équilibre et freinage
5–7	Virages et slalom
8–10	Sauts et figures de base
11–12	Parcours d'obstacles + mini-compétitions internes
13	Techniques avancées (Groupe 2) / renforcement des bases (Groupe 1)
14	Journée thématique (mini-compétition ou atelier entretien vélo)
15	Évaluation finale, bilan, objectifs du trimestre suivant

🛡️ Sécurité

• Casque et protections obligatoires (genouillères, coudières) dès l'arrivée sur piste

• Vérification du vélo avant chaque séance (freins, pneus, hauteur de selle)

• Encadrement adapté à l'effectif : 2 à 8 licenciés maximum par groupe pour un suivi individualisé

• Référent sécurité et arbitrage présent sur le créneau Groupe 2 : Lionel

🎒 Matériel Nécessaire

• Vélo ou draisienne adapté(e) à l'âge de l'enfant, en bon état

• Casque et protections (genouillères, coudières)

• Tenue confortable, chaussures fermées

• Gourde d'eau

👩‍🏫 Équipe d'Encadrement

Nom	Rôle
Rodolphe	Référent pédagogique Groupe 1 / Relais Groupe 2
Mathieux	Éducateur APT — Groupe 1
Milann	Capitaine d'équipe fédéral — Groupe 2
Lionel	Référent sécurité et arbitrage — Groupe 2
Marielle	Accueil (support administratif, les deux créneaux)
Jessica	Gestion (support administratif, les deux créneaux)

📍 Lieu & Contact

Vélodrome Amédée Détraux, Baie-Mahault — TEAM MANAGER29M, Club Espoirs École de Cyclisme

• 📧 team.manager29m@orange.fr

• 📱 Secrétariat : 0690 59 97 84  |  Administratif WhatsApp : 0690 38 77 77  |  Technique WhatsApp : 0690 49 59 40

• 🌐 www.sportdecyclisme.com