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seg., 10 de mar.
|Baie-Mahault
Programme 10 séances Athlétisation et Développement
Les séances d'entraînement centrées sur le développement des capacités physiques générales. Préparation physique spécifique comprenant des exercices de renforcement musculaire, de force explosive et de puissance. Cela inclut également des étapes d'échauffement, de récupération, de flexibilité et de
Heure et lieu
10 de mar. de 2025, 18:30 – 19:30
Baie-Mahault, Gourde-Liane, 97122, Baie-Mahault 97122, Guadeloupe
À propos de l'événement
Objectifs des Cours de Sport (LCP): Athlétisation et Récupération (Mardis)
Les séances d'entraînement Athlétisation et Récupération (LCP) ont pour objectif principal de développer les capacités physiques générales des participants :
1. Développement des Capacités Physiques Générales :